KABARIKA.ID, JAKARTA — Menanamkan empati pada anak sangat penting untuk membantu mereka memahami perasaan orang lain dan berinteraksi dengan baik dalam lingkungan sosial.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO RESUME CONTENT
Berikut beberapa cara yang efektif untuk menanamkan empati kepada anak:
1. Jadilah Teladan
Anak belajar dari orang tua dan lingkungannya. Tunjukkan empati dalam tindakan sehari-hari, seperti mendengarkan orang lain, membantu mereka yang membutuhkan, dan berbicara dengan lembut. Anak cenderung akan meniru sikap ini.
2. Ajarkan Memahami Emosi
Bantu anak mengenali emosi mereka sendiri dan emosi orang lain. Saat anak marah atau sedih, ajak mereka untuk mengidentifikasi apa yang mereka rasakan dan mengapa. Hal ini juga bisa dilakukan dengan membacakan cerita dan berdiskusi tentang perasaan tokoh di dalamnya.
3. Latih Mendengarkan Aktif
Ajak anak untuk memperhatikan saat orang lain berbicara, seperti melihat wajah mereka, mendengar dengan seksama, dan tidak menyela. Ini membantu mereka memahami apa yang dirasakan dan dipikirkan oleh orang lain.
4. Ajak Berdiskusi Tentang
Pengalaman Empati: Setelah anak mengalami situasi sosial, seperti bermain dengan teman, ajak mereka berdiskusi tentang bagaimana perasaan mereka dan bagaimana teman-temannya mungkin merasakan hal yang sama atau berbeda.
5. Dorong untuk Berbagi dan Membantu
Beri kesempatan bagi anak untuk berbagi mainan atau membantu anggota keluarga. Dengan terlibat dalam kegiatan yang melibatkan rasa peduli, anak belajar menghargai orang lain.
6. Ajarkan Perspektif Berbeda
Kadang-kadang anak perlu melihat sesuatu dari sudut pandang lain. Cobalah bertanya, “Menurutmu bagaimana perasaan temanmu jika kamu melakukan ini?” Ini akan membantu mereka membayangkan perasaan orang lain.
7. Berikan Apresiasi Pada Tindakan Empati
Jika anak menunjukkan tindakan empati, berikan pujian. Ini akan memperkuat keinginan mereka untuk terus bersikap peduli.
8. Gunakan Cerita dan Media Edukasi
Buku, film, dan permainan edukasi yang mengandung nilai empati dapat menjadi alat yang efektif. Anak bisa belajar melalui karakter dalam cerita dan menghubungkannya dengan perasaan nyata.
Menerapkan hal-hal ini dalam rutinitas sehari-hari dapat membantu anak tumbuh menjadi individu yang peduli dan memiliki rasa empati tinggi. (*)
